कोरोना भाइरस बाट बच्ने उपाय !
दिव्य रोशनी / हालसम्म चिकित्सा विज्ञानका क्षेत्रमा भएका आविष्कार र प्रगतिहरुलाई ठाडो चुनौती दिंदैविश्वभर फैलिरहेको कोरोना भाइरसलाई सुरक्षित तरिकाले मार्न सक्ने औषधी एन्टि डट् बनाउन सकिएको छैन । कोही भन्छन् यो अखाद्य चीज खाएर फैलिएको हो त कोही चाहिं यो भाइरसलाई जैविक हतियार भन्दै नियतवश या भूलवश फैलिन पुगेको मान्दछन् । जे भए पनि र जसरी फैलिए पनि अब यसले विश्वमा महामारीको रुप लिइसकेको छ । ठुला ठुला व्यापारिक केन्द्रहरु, सरकारी कार्यालयहरु, सार्वजानिक सेवा सुविधाहरु सबै लक डाउन गरिएको छ । विश्वको अर्थ तन्त्र डामाडोल बन्दैछ । विश्वभर सात हजार मानिसले यस महामारीका कारण ज्यान गुमाइसकेका छन् र मर्नेहरुको संख्या बढ्दो छ ।
बिकसित देशहरुमा अनेक सावधानी अपनाइएको छ तर पनि यसको संक्रमण फैलिरहेकै छ । बिकसित र स्रोत साधनले सम्पन्न मानिने देशहरुले त कोरोनाको संक्रमण रोक्न सकेका छैनन् भने हाम्रो जस्तो गरीब र स्रोत साधनको अभाव रहेको देशमा यसको संक्रमण देखा परे के दशा होला भन्दै देश भर गहिरो चिन्ता फैलिएको छ । तथापी, जति नै चिन्ता लिए पनि केही हुनेछैन बरु अरुलाई जलाउने आगोले आफुलाई पनि जलाउन सक्छ भन्ने सत्यलाई बुझेर बचाव र रोकथामका उपायहरु अपनाउनु उचित हुन्छ । नेपालमा कुनै प्रकारको आविष्कारमूलक खोज अनुसन्धान केन्द्रहरु नभएका कारण देशमै कोरोनाको एन्टि डट् बनाउन सकिन्छ भन्ने कुराको त गुन्जाइस नै छैन तर यो भाइरसको संक्रमणबाट बच्न घरेलु उपायहरु भने अवश्य अपनाउन सकिन्छ।
जस्तै ः १. मानिसको शरीरमा रहने प्रतिरोधात्मक क्षमता लाई बढाउन सके बाहिरी विषाणु या जीवाणुलाई शरीरले मार्न सक्छ !प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन हरियो साग सब्जी, फलफुल, बेसार, अदुवा, कागती, लसुन, अमला, मह र ग्रीन टी मिलाएर खानुका साथै प्रशस्त पानी पिउने गर्नु पर्दछ ! यसरी शरीरमा रोगका किटाणुसँग लड्ने क्षमता धेरै भएको खण्डमा कथंकदाचित् कोरना भाइरस शरीरमा छिरे पनि हाम्रो शरीरको प्रतिरोधात्मक शक्तिले त्यसलाई नष्ट गर्दछ र संक्रमण फैलन पाउँदैन !
२. शारीरिक व्यायम गरेर दैनिक पसिना निकाल्न सके अनावश्यक हानिकारक टक्सिन शरीरबाट बाहिर निकाल्न सक्नुका साथै रोगका कारक विषाणु या जीवाणुले शरीरमा हमला गर्न सक्दैन ! शारीरिक व्यायम गर्नाले प्रतिरोधात्मक क्षमता बढ्नुका साथै शरीर बलियो पनि हुने गर्दछ ! शरीरको कोषहरु बलियो भएर नै शरीर बलियो हुने भएकोले शारीरिक व्यायम गर्नेहरुलाई सरुवा रोग लाग्ने सम्भावना निकै कम रहन्छ !
३. मानिसको भीड भाड देखि जति सक्दो टाढै बस्नु पर्दछ ! मानिसहरुको भीडभाडमा जानै पर्ने भएमा मास्क लगाएर जानु पर्दछ ! साबुन पानीले हात राम्ररी धुने, खोक्दा या छ्यूं गर्दा मुख छोप्ने गर्नु पर्दछ !
४. हात मिलाएर या अँगालेर गरिने शिष्टाचारलाई छोडेर नमस्कार सम्ममा मात्रै सिमित राख्नु पर्दछ !
५. विदेशबाट आएकाहरुलाई संक्रमण नभएको पक्का नभइन्जेल सम्म बेग्लै बस्ने व्यवस्था गर्नु पर्दछ साथै यो महामारी मत्थर नभइन्जेल विदेश या टाढाको यात्रामा जानु हुँदैन !
६. अनेकौ सावधानी अपनाउँदा अपनाउँदै पनि कोरोनाको संक्रमणमा परे आत्तिनु हुँदैन ! कोरोनाबाट संक्रमण हुने बित्तिकै मरिन्छ भन्ने हुँदैन ! संक्रमण भएको थाहा हुने बित्तिकै अस्पताल गएर भने अनुसारको उपचार गराउनु पर्दछ ! संक्रमित बिरामीलाई बेग्लै राखेर सावधानीका साथ विशेष उपचारको प्रबन्ध मिलाउनु पर्दछ ! बिरामीले डाक्टरले भने अनुसारको उपचार गराउनु पर्दछ !
७. संक्रमित बिरामीलाई निको हुने हौसला दिनु पर्दछ, सकारात्मक सोच्ने वातावरण बनाउनु पर्दछ ! अनावश्यक तनाव लिनु या दिनु हुँदैन !
८. यस बारे अफवाह फैलाउनु या फैलाउन दिनु हुँदैन ! यो महामारीको हल्ला सँग सँगै दैनिक उपभोग्य साम्रागी तथा सेवा सुबिधाहरुको कालाबजारी बढेकोछ ! विपदको घडीमा मौका छोपेर अवैध रुपमा पैसा कमाउन चाहनेहरु उपर सरकार र नागरीक दुवै मिलेर कारवाही चलाउनु पर्दछ ताकी दैनिक उपभोग्य सामाग्री तथा औषधीहरुको आपूर्ती नियमित हुन सकोस् !
९. नेपाल सरकारले पनि अन्तर्राष्ट्रिय स्तरका रोकथाम तथा निदानका उपायहरु अपनाउनु पर्दछ ! सरकारले विश्व स्वास्थ्य संगठन लगायतका अन्तर्राष्ट्रिय समुदायसँग यस महामारीको रोकथाम तथा निराकरणको बिषयमा भए गरेका काम र उपलब्धीहरुको आलो तातो खबर लिएर जनहितमा सोही अनुसारले कार्यक्रम बढाउने व्यवस्था मिलाउनु पर्दछ !
यसरी व्यक्ति, समुदाय तथा सरकारको स्तरबाट उपर्युक्त व्यवस्था मिलाउन सके संक्रमण रोकथाम तथा निदानका काम गर्न सकिन्छ ! विश्व समुदाय सँग हातेमालो गरेर कोरोना(महामारी विरुद्ध लड्न सकिन्छ, परास्त गर्न सकिन्छ ! अन्त्यमा, नआत्तिन र धैर्य रहेर कोरना सँग लड्न सबैलाई हार्दिक अनुरोध गर्दछु !
(लेखकः साम्पाङ् धरान १८ बुद्धचौक निवासी हुन्।)
Pingback: bonanza178
Pingback: rajabandarq
Pingback: เขียนโปรแกรม
Pingback: fryd carts for sale
Pingback: หวยออนไลน์
Pingback: สล็อตเว็บนอก
Dear immortals, I need some wow gold inspiration to create.
Pingback: 웹툰 무빙 무료보기
Pingback: original site
Скоро возводимые здания: коммерческая выгода в каждом кирпиче!
В современном обществе, где время – деньги, здания с высокой скоростью строительства стали реальным спасением для фирм. Эти новейшие строения включают в себя повышенную прочность, экономичность и быстроту установки, что делает их превосходным выбором для бизнес-проектов разных масштабов.
Каркас быстровозводимого здания
1. Высокая скорость возвода: Часы – ключевой момент в предпринимательстве, и сооружения моментального монтажа дают возможность значительно сократить время строительства. Это особенно ценно в постановках, когда актуально оперативно начать предпринимательство и начать извлекать прибыль.
2. Бюджетность: За счет оптимизации производства и установки элементов на месте, стоимость быстровозводимых зданий часто бывает менее, по сопоставлению с обыденными строительными проектами. Это позволяет сократить затраты и получить более высокую рентабельность инвестиций.
Подробнее на http://www.scholding.ru
В заключение, моментальные сооружения – это первоклассное решение для коммерческих проектов. Они комбинируют в себе быстроту возведения, экономическую эффективность и высокую прочность, что дает им возможность идеальным выбором для деловых лиц, имеющих целью быстрый бизнес-старт и получать деньги. Не упустите возможность получить выгоду в виде сэкономленного времени и денег, наилучшие объекты быстрого возвода для вашего предстоящего предприятия!
Забота о жилище – это забота о спокойствии. Теплоизоляция стен – это не только модный облик, но и обеспечение сохранения тепла в вашем удобном уголке. Наша бригада, группа специалистов, предлагаем вам сделать ваш дом в идеальное жилище.
Наши проекты – это не просто утепление, это искусство с каждым слоем. Мы придерживаемся идеальному балансу между эстетикой и функциональностью, чтобы ваш дом преобразился не только комфортным, но и привлекательным.
И самое главное – приемлемая цена! Мы уверены, что профессиональные услуги не должны быть неприемлемо дорогими. Утепление стен снаружи цена за м2 начинается всего начиная с 1250 рублей за квадрат.
Инновационные технологии и материалы высокого стандарта позволяют нам создавать изоляцию, которая долго сохраняет свои свойства и надежна. Позабудьте о проблемах с холодом стен и избежите дополнительных расходов на отопление – наше утепление станет вашим надежной защитой от холода.
Подробнее на веб-сайте компании
Не откладывайте на потом заботу о удобстве в вашем жилище. Обращайтесь к профессионалам, и ваш дом преобразится настоящим художественным творчеством, которое дарит тепло и радость. Вместе мы создадим дом, в котором вам будет по-настоящему комфортно!
Pingback: toto online
Pingback: บานประตู wpc
Дорогие Партнеры!
Приводим вам инновационное концепт в мире оформления внутреннего пространства – шторы плиссе. Если вы мечтаете к идеальности в каждой детали вашего дома, то эти занавеси выберутся безупречным выбором для вас.
Что делает шторы плиссе настолько живыми единственными? Они совмещают в себе в себе грацию, использование и эффективность. Благодаря характерной конструкции, технологичным тканям, шторы плиссе идеально подходят к для какого угодно комнаты, будь то зала, гнездо, кухня или профессиональное место.
Закажите штора плиссе на окна – оттворите уют и прекрасность в вашем жилище!
Чем понравятся шторы плиссе для вас? Во-первых, их своеобразный дизайн, который добавляет привлекательность и стильность вашему дому. Вы можете отыскивать из различных текстур, расцветок и стилей, чтобы выделить отличительность вашего дома.
Кроме того, шторы плиссе предлагают обширный круг практических возможностей. Они могут регулировать уровень освещения в месте, предохранять от солнечного света, обеспечивать закрытость и формировать уютную обстановку в вашем доме.
Наш сайт: http://www.tulpan-pmr.ru
Наша фирма поможем вам выбрать шторы плиссе, какие идеально подойдутся для вашего обстановки!
generic atorvastatin 40mg lipitor brand buy lipitor pills
Наша команда опытных исполнителей приготовлена предлагать вам актуальные системы утепления, которые не только обеспечат надежную безопасность от холодных воздействий, но и преподнесут вашему зданию современный вид.
Мы функционируем с последовательными составами, обеспечивая долгий срок использования и великолепные результирующие показатели. Изоляция фронтонов – это не только экономия ресурсов на отапливании, но и внимание о экологической обстановке. Энергосберегающие инновации, какие мы производим, способствуют не только дому, но и сохранению природных ресурсов.
Самое первоочередное: Утепление фасадов в москве цена у нас составляет всего от 1250 рублей за м²! Это бюджетное решение, которое преобразит ваш дом в реальный тепловой уголок с скромными затратами.
Наши достижения – это не единственно изолирование, это созидание области, в где каждый член отражает ваш уникальный манеру. Мы возьмем во внимание все ваши просьбы, чтобы воплотить ваш дом еще еще больше уютным и привлекательным.
Подробнее на https://ppu-prof.ru/
Не откладывайте заботу о своем обители на потом! Обращайтесь к мастерам, и мы сделаем ваш дворец не только комфортнее, но и изысканнее. Заинтересовались? Подробнее о наших услугах вы можете узнать на нашем сайте. Добро пожаловать в обитель благополучия и качества.
buy finasteride 1mg generic finasteride 1mg ca diflucan online
buy generic baycip – buy augmentin tablets amoxiclav cost
ciprofloxacin 1000mg usa – oral amoxiclav augmentin 1000mg ca
buy ciplox 500mg pill – tinidazole tablet buy erythromycin pills for sale
buy metronidazole 400mg without prescription – buy cleocin 300mg without prescription azithromycin 500mg ca
stromectol online – purchase sumycin generic order tetracycline generic
buy valtrex cheap – cheap nateglinide acyclovir for sale online
Мы служба SEO-консультантов, занимающихся увеличением посещаемости и рейтинга вашего сайта в поисковых системах.
Мы достигли значительных результатов и хотим поделиться с вами нашим опытом и навыками.
Какие услуги мы предоставляем:
• заказать аудит сайта цена
• Анализ всех аспектов вашего сайта и разработка уникальной стратегии продвижения.
• Модернизация контента и технических аспектов вашего сайта для оптимальной работы.
• Ежемесячный мониторинг и анализ данных для постоянного совершенствования вашего онлайн-присутствия.
Подробнее https://seo-prodvizhenie-ulyanovsk1.ru/
Уже сейчас наши клиенты получают результаты: рост посещаемости, улучшение рейтинга в поисковых запросах и, конечно, увеличение прибыли. Вы можете получить бесплатную консультацию у нас, для обсуждения ваших потребностей и разработки стратегии продвижения, соответствующей вашим целям и финансовым возможностям.
Не упустите шанс улучшить свои показатели в онлайн-мире. Свяжитесь с нами прямо сейчас.
order furosemide online – warfarin medication captopril pill
buy generic glucophage online – ciprofloxacin 1000mg ca brand lincocin 500mg
zidovudine for sale online – avapro 150mg canada order allopurinol 100mg
clozaril price – coversum oral buy famotidine generic
buy quetiapine 100mg pill – buy seroquel 50mg for sale eskalith us
purchase clomipramine – imipramine tablet sinequan 75mg price
purchase hydroxyzine without prescription – buy prozac 20mg online amitriptyline uk
buy generic augmentin 625mg – myambutol 600mg brand buy cipro 1000mg pills
order amoxicillin pills – buy cefuroxime 500mg online cheap ciprofloxacin over the counter
brand azithromycin 500mg – floxin 400mg oral purchase ciplox generic
buy cleocin generic – cefixime 200mg oral chloromycetin pills
ivermectin 3 mg without prescription – oral cefaclor 500mg purchase cefaclor capsules
ventolin 2mg ca – purchase theo-24 Cr generic order theo-24 Cr 400mg online cheap
depo-medrol oral – cost of methylprednisolone where can i buy azelastine
clarinex drug – ventolin usa albuterol inhalator usa
buy micronase 2.5mg for sale – brand dapagliflozin dapagliflozin cost
order glucophage 1000mg generic – glucophage sale acarbose 50mg us
order repaglinide online cheap – empagliflozin 10mg for sale buy empagliflozin paypal
Pingback: พอตไฟฟ้า
rybelsus where to buy – rybelsus 14 mg without prescription purchase desmopressin spray
order terbinafine 250mg online – buy generic griseofulvin buy grifulvin v pill
order nizoral 200 mg online – where can i buy mentax buy generic sporanox
buy generic famciclovir 500mg – famvir 500mg canada valaciclovir price
lanoxin 250 mg drug – order dipyridamole 25mg for sale order lasix 40mg without prescription
purchase lopressor – order benicar 10mg pills buy generic nifedipine for sale
hydrochlorothiazide 25 mg pills – zestril 5mg brand zebeta online order
nitroglycerin uk – buy combipres without a prescription buy valsartan without a prescription
simvastatin phone – zocor ear atorvastatin chain
rosuvastatin pills gaz – pravastatin online through caduet coffin
buy viagra professional stranger – super avana lunch levitra oral jelly online willow
dapoxetine record – levitra with dapoxetine mount cialis with dapoxetine breathless
cenforce online weigh – kamagra online spread brand viagra pills thirteen
brand cialis compare – viagra soft tabs swell penisole wand
cialis soft tabs depart – viagra oral jelly online christmas viagra oral jelly image
cialis soft tabs online strike – cialis soft tabs pills forehead viagra oral jelly online require
dapoxetine idle – cialis with dapoxetine switch cialis with dapoxetine strict
cenforce stupid – kamagra likewise brand viagra online glory
asthma treatment source – asthma treatment quest asthma medication pan
acne medication betray – acne treatment pride acne medication savage
prostatitis pills lawyer – prostatitis treatment action prostatitis pills excellent
loratadine empty – claritin pills angel claritin pills idea
valtrex vein – valacyclovir online funny valtrex class
priligy dash – priligy defeat dapoxetine serious
claritin pills accompany – loratadine bend claritin pills solution
ascorbic acid charge – ascorbic acid passage ascorbic acid north
promethazine lazy – promethazine blackness promethazine trick
biaxin altogether – albenza nigger cytotec stream
florinef pills introduce – esomeprazole pills line prevacid bench
rabeprazole 20mg sale – order metoclopramide pills buy motilium medication
bisacodyl 5mg without prescription – purchase imodium for sale liv52 over the counter
buy zovirax cream for sale – hydroquinone for sale dydrogesterone 10 mg sale
cotrimoxazole 960mg us – tobramycin 5mg ca buy generic tobramycin 5mg
purchase fulvicin online cheap – buy dipyridamole 100mg online cheap buy lopid no prescription
where can i buy dramamine – buy prasugrel 10 mg generic order actonel generic
vasotec order – buy latanoprost generic latanoprost usa
monograph medication – cilostazol generic where can i buy cilostazol
order piroxicam 20mg online cheap – rivastigmine cheap exelon 3mg drug
order piracetam 800 mg without prescription – buy levofloxacin 250mg generic sinemet price
purchase hydrea – trecator sc brand robaxin 500mg canada
order depakote 250mg pills – how to buy amiodarone order topamax 100mg for sale
order disopyramide phosphate online – lyrica 150mg without prescription purchase thorazine generic
buy aldactone pills for sale – aldactone 25mg cheap order naltrexone 50 mg for sale
generic cyclophosphamide – buy stavudine for sale how to buy trimetazidine
zofran 4mg without prescription – cheap eldepryl tablets requip 2mg ca
ascorbic acid 500 mg tablet – purchase compro pills purchase prochlorperazine online
order durex gel cheap – order durex gel cheap xalatan over the counter
rogaine online – buy cheap propecia buy generic finasteride over the counter
leflunomide 10mg sale – buy arava 10mg pills cartidin drug
buy verapamil tablets – order diltiazem 180mg pill buy tenoretic without a prescription
tenormin 50mg for sale – order clopidogrel 75mg online cheap carvedilol 6.25mg cost
buy generic atorvastatin – cost atorvastatin buy bystolic 20mg online cheap
purchase gasex generic – purchase gasex buy cheap generic diabecon
buy lasuna generic – diarex order online himcolin medication
buy generic norfloxacin over the counter – buy flutamide generic confido
order speman – buy speman generic order generic finasteride
buy finax sale – cheap finasteride sale uroxatral 10 mg uk
terazosin pill – buy avodart for sale dapoxetine 60mg generic
trileptal canada – purchase levothyroxine generic synthroid 75mcg generic
purchase cyclosporine online cheap – how to buy methotrexate gloperba without prescription
order lactulose generic – brahmi usa oral betahistine
buy deflazacort medication – deflazacort pill buy brimonidine paypal
oral besifloxacin – buy sildamax pills order sildamax pills
order gabapentin 800mg generic – cheap neurontin 600mg sulfasalazine 500 mg canada
purchase celebrex online cheap – order generic indomethacin 50mg cost indocin 50mg
order mebeverine 135mg online – buy etoricoxib cheap cilostazol without prescription
oral diclofenac 100mg – voltaren 50mg without prescription buy aspirin paypal
rumalaya without prescription – brand elavil 10mg endep 50mg cost
pyridostigmine 60mg oral – imuran 50mg cheap purchase imuran pills
buy voveran paypal – buy nimodipine pill cheap nimodipine sale
baclofen over the counter – cost lioresal feldene 20mg cheap
periactin 4mg sale – buy zanaflex medication tizanidine pills
artane tablets – order generic trihexyphenidyl where can i buy voltaren gel
cost omnicef – order cleocin gel buy clindamycin for sale
Does your blog have a contact page? I’m having trouble locating it but, I’d like
to send you an email. I’ve got some recommendations for your blog you might be interested in hearing.
Either way, great site and I look forward to seeing it improve over time.
Also visit my blog; tonic greens immune support
accutane 40mg pill – buy absorica online buy deltasone online
deltasone 5mg pill – order omnacortil 5mg sale generic permethrin
acticin tablet – purchase benzac retin gel price
betamethasone tubes – adapalene for sale benoquin online
flagyl over the counter – cenforce price cenforce 100mg uk
augmentin over the counter – augmentin medication levothyroxine ca
buy cheap generic cleocin – purchase cleocin pill order indocin 50mg sale
buy cozaar 25mg pills – cozaar 50mg oral buy cephalexin 250mg online cheap
purchase modafinil online cheap – buy provigil sale buy melatonin 3 mg for sale
buy zyban 150 mg without prescription – xenical 120mg cheap shuddha guggulu oral
buy capecitabine generic – buy capecitabine online order danocrine without prescription
order prometrium 200mg sale – how to buy fertomid cheap fertomid pill
alendronate 35mg drug – nolvadex for sale provera online buy
order norethindrone 5mg for sale – order aygestin 5 mg for sale yasmin tablet
order estradiol without prescription – order estradiol 2mg generic order anastrozole 1 mg online cheap
dostinex us – premarin 600 mg cost alesse for sale
гѓ—гѓ¬гѓ‰гѓ‹гѓійЂљиІ© – г‚ёг‚№гѓгѓћгѓѓг‚Ї гЃ®иіје…Ґ г‚ўг‚ёг‚№гѓгѓћг‚¤г‚·гѓі гЃ©гЃ“гЃ§иІ·гЃ€г‚‹
гѓ—гѓ¬гѓ‰гѓ‹гѓійЊ 10 mg еј·гЃ• – гѓ‰г‚シサイクリンの飲み方と効果 г‚ўг‚ュテイン гЃЉгЃ™гЃ™г‚Ѓ
Pretty! This was an incredibly wonderful article.
Thank you for supplying this information.
Visit my homepage: alpha bites real review
eriacta sixty – forzest arm forzest how
order indinavir – buy generic indinavir buy emulgel online
valif online sleep – buy sustiva pills for sale brand sinemet
buy modafinil without a prescription – order provigil generic combivir online
order promethazine 25mg online – order promethazine generic order lincomycin 500mg sale
ivermectin 12mg online – atacand tablet carbamazepine price